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Ansonsten gilt die Regel: Wenn du dich morgens erholt und startklar für den Tag fühlst, ist alles gut. und der sich "entwicklungsmäßig" in einer der schwierigsten, anstrengensten und auch … Wenig Schlaf ist ungesund - so lautet ein weit verbreitetes Klischee. Nein, es sind weder Drogen im Spiel noch leidet mein Führungsvermögen unter dem wenigen Schlaf (soweit ich weiß). Warum genügen einigen Menschen fünf Stunden Schlaf? Zwischen 4 und 10 Stunden Schlaf «Wir sind alles Individuen. Das Team hat im ausführlichen Reichen 4 stunden schlaf Test uns die empfehlenswertesten Produkte verglichen sowie alle brauchbarsten Eigenschaften zusammengefasst. You can search our digital archive of newspapers published between 1831-2009, or find information on over 200 newspaper titles in the National Library's microfilm collection. Ich habe zwar (noch) kein Multimillionen-Unternehmen, aber ich gehöre ebenfalls zu den Geschäftsführern, die es schaffen, mit drei bis fünf Stunden Schlaf auszukommen. 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